嘿，各位成熟的大腦使用者們！你們知道嗎？我們的腦袋瓜其實是個很有效率（有時候是偷懶）的工廠，它喜歡走捷徑。其中一個常用的捷徑，心理學家稱之為『可得性捷思』（Availability Heuristic）。

簡單來說，這個捷徑的意思是：當我們需要判斷某件事發生的機率高不高時，大腦不是去翻閱統計數據或仔細分析所有可能性，而是看看『這件事的例子，我有多容易想起來？』 如果腦海中唰地一下跳出好幾個相關例子，我們就會覺得，哇！這事一定很常發生！反之，如果想破頭也想不起幾個例子，就會覺得這事機率很低。

舉個最經典的例子：空難和車禍。每次發生空難，新聞大幅報導，畫面怵目驚心，很容易深深刻在我們的腦海裡。所以，下次搭飛機前，你可能會有點緊張，覺得空難機率很高。但事實上呢？從統計數據來看，開車遠比搭飛機來得危險多了。然而，日常小擦撞、車禍雖然多，但很少像空難那樣成為全國矚目的新聞，不太容易被我們『輕易想起』，所以我們反而可能低估了開車的風險。

這就是可得性捷思在搞鬼！那些生動的、戲劇性的、最近發生的、或被媒體強力放送的事件，因為容易被大腦提取，所以會讓我們高估它們的普遍性或發生機率。想想看，中樂透頭獎的新聞是不是比每天上千萬人沒中獎的事實更容易看到？於是我們可能因此覺得自己中獎機率好像不低，跑去買彩券。

理解這個腦袋的『小偏見』非常重要，因為它會影響我們日常生活中的各種判斷和決策，從投資理財到健康選擇，甚至是對社會現象的看法。

**【延伸知識與建議】**
1. **保持覺察：** 認識到大腦會被容易想起的例子影響，是避免偏差的第一步。
2. **尋找數據：** 在做重要判斷時，盡量不要只憑感覺或腦中容易跳出的例子，試著尋找更客觀的統計數據或事實。
3. **擴大資訊來源：** 吸收多元資訊，避免只接觸到某種特定視角或極端例子，減少單一資訊的可得性偏差影響。
4. **慢下來思考：** 給自己一點時間，不要倉促下判斷，深思熟慮比依賴快速捷徑更可靠。